เปิดคลาสออกกำลังกาย 30 นาที หุ่นเป๊ะ หุ่นสับไปกับ Strong by Nm

By: Lerddanai_

8 ส.ค. 2565 12:26 น.

เปิดคลาสออกกำลังกาย 30 นาที หุ่นเป๊ะ หุ่นสับไปกับ Strong by Nm

"Strong by Nm" ที่จะพาคุณไปขยับร่างกาย ออกกำลังกายอย่างง่ายแต่ได้สุขภาพแบบขั้นสุด ยิ่งไปกว่านั้นยังมีเวลาในการออกกำลังกายเพียง 30 นาที

ในยุคที่ทุกอย่างเร่งรีบไปหมด เชื่อว่าหลายคนคงหลงลืมในการดูแลตัวเอง อย่างการออกกำลังกายไปบ้าง ซึ่งแน่นอนว่าคงไม่ใช่เรื่องดีแน่นอนหากเราจะทิ้งร่ายกายให้ทรุดโทรมลงไปได้ แต่วันนี้มีรายการสุดปังอย่าง "Strong by Nm" ที่จะพาคุณไปขยับร่างกาย ออกกำลังกายอย่างง่ายแต่ได้สุขภาพแบบขั้นสุด ยิ่งไปกว่านั้นยังมีเวลาในการออกกำลังกายเพียง 30 นาทีเหมาะกับชีวิตความเร่งรีบของคนเมืองเป็นที่สุด 

รายการ Strong by Nm ยังสาธิตวิธีการง่ายๆ ทั้งโยคะ หรือท่าที่ไม่ต้องมีอุปกรณ์อะไรให้ยุ่งยากวุ่นวาย รับรองว่าหากได้ติดตามและทำตามไปกับรายการจะต้องได้สุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน หรือใครที่อยากได้ไอเดียในการออกกำลังกายก็ต้องไม่พลาดที่จะติดตามรับชม เพราะคุณจะเห็นท่าทางในการเคลื่อนไหวร่ายกายแบบถูกวิธีกลับไปอย่างแน่นอน 

เปิดเบื้องลึกเบื้องหลังวงการเครื่องสำอาง! ที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน

เปิดเรื่องลับของ "ยีน" สุดทึ่งใน "Dynamic Genomes"

ติดตามความจริงของเนื้อสัตว์ผ่านรายการ "The Truth About Meat"

ถึงตอนนี้เชื่อว่าสายสุขภาพหลายคนคงอยากที่จะติดตามรายการนี้บ้างแล้ว สามารถรับชมได้วันนี้เวลา 15:30 น. ทาง True Explore Life ช่อง 560 แล้วเตรียมตัว เตรียมใจไปให้พร้อม เพียง 30 นาที แต่สามารถปรับพฤติกรรม เปลี่ยนหุ่นของคุณให้สับ ให้เป๊ะได้ บอกเลยว่าห้ามพลาด!