10 ข้อควรระวัง เมื่อไปถึง “WAGC เวิลด์ไฟนอล” ที่ “เอลส์ คลับ เดซารู โคสต์” เพื่อพิชิตสนาม และเก็บประสบการณ์กลับมา ไม่ว่าจะเป็นแชมป์หรือไม่ก็ตาม
การก้าวเข้าสู่รอบเวิลด์ไฟนอลในฐานะตัวแทนทีมชาติไทยในรายการ WAGC คือเกียรติยศสูงสุดของนักกอล์ฟสมัครเล่น ทว่าการที่จะประสบความสำเร็จในระดับสากลได้นั้นความสามารถเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ โดยเฉพาะเมื่อต้องลงแข่งขันในสนามระดับพรีเมียมอย่าง เอลส์ คลับ เดซารู โคสต์ ประเทศมาเลเซีย ซึ่งได้รับการออกแบบโดย เออร์นี่ เอลส์ ยอดนักกอล์ฟระดับตำนานที่มีวิสัยทัศน์ในการสร้างสนามที่ต้องใช้ทั้งพละกำลังและกึ๋นในการวางแผนการเล่น การแข่งขันที่ต้องดวลวงสวิงติดต่อกันถึง 4 รอบ 4 วัน คือบททดสอบความแข็งแกร่งของร่างกายและจิตใจที่นักกอล์ฟต้องเตรียมตัวมาอย่างดีเยี่ยม
หัวใจสำคัญของการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน 4 วันต่อเนื่อง
การแข่งขันในรูปแบบ 72 หลุมนั้นแตกต่างจากการออกรอบทั่วไปอย่างสิ้นเชิง ความล้าสะสมในวันที่ 3 และวันที่ 4 คือตัวแปรสำคัญที่ทำให้คะแนนของนักกอล์ฟส่วนใหญ่เริ่มหลุดลอยไป สิ่งแรกที่นักกอล์ฟต้องทำคือการเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายโดยเน้นความทนทานของกล้ามเนื้อส่วนล่างและแกนกลางลำตัว เนื่องจากการยืนและการเดินท่ามกลางสภาพอากาศที่ร้อนชื้นของรัฐยะโฮร์จะดึงพลังงานไปมหาศาล การเตรียมความพร้อมเรื่องโภชนาการและการดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนถึงวันแข่งจริง 1 สัปดาห์จึงเป็นเรื่องที่ห้ามมองข้ามเด็ดขาด นอกจากนี้การบริหารจัดการจิตใจเพื่อรักษาความนิ่งในยามที่เกิดความผิดพลาดคือสิ่งที่จะแยกนักกีฬาตัวจริงออกจากนักกอล์ฟทั่วไป
10 เคล็ดลับสำคัญในการพิชิตสนาม เอลส์ คลับ เดซารู โคสต์
1. ระวังกระแสลมที่แปรปรวน เนื่องจากสนามตั้งอยู่ริมชายฝั่งทะเลจีนใต้ ลมจึงเป็นปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อวิถีลูกอย่างมาก
2. การรับมือกับหลุมทราย สนามนี้ขึ้นชื่อเรื่องบังเกอร์ที่สวยงามแต่แฝงไปด้วยอันตราย หากคุณพลาดตกลงไปให้เน้นการระเบิดทรายเพื่อให้ออกมาอยู่ในตำแหน่งที่เล่นต่อได้ง่ายที่สุด ไม่ควรเสี่ยงตีช็อตปาฏิหาริย์
3. ทำความเข้าใจกับหญ้าพาสพาลัม สนามแห่งนี้ใช้หญ้าพาสพาลัมซึ่งมีลักษณะใบใหญ่และเหนียว การตีลูกจากรัฟจะมีความยากกว่าปกติเพราะหญ้าจะพันคอไม้ได้ง่าย นักกอล์ฟจึงต้องให้ความสำคัญกับการรักษาลูกให้อยู่ในแฟร์เวย์เป็นอันดับแรก
4. การวางแผนการเล่นแบบระมัดระวัง สนามที่ออกแบบโดย เออร์นี่ เอลส์ มักจะหลอกล่อให้นักกอล์ฟอยากจะบู๊เพื่อทำแต้ม แต่การเล็งเป้าหมายที่ปลอดภัยจะช่วยให้คุณรักษาคะแนนไว้ได้ดีกว่าในระยะยาว 4 วัน
5. กรีนที่ เอลส์ คลับ เดซารู โคสต์ มักจะมีความเร็วสูงและมีการปัดสโลปที่ซับซ้อน การซ้อมอ่านไลน์หญ้าและน้ำหนักพัตต์ในวันซ้อมหรือช่วงพรีเซนเทชั่นราวด์จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
6. ท่ามกลางอากาศที่ร้อนจัดนักกอล์ฟต้องจิบน้ำทุกหลุมและเติมพลังงานด้วยผลไม้หรืออาหารว่างเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ร่างกายเกิดอาการล้าจนส่งผลต่อสมาธิในช่วงเก้าหลุมหลัง
7. สภาพอากาศในมาเลเซียมีความไม่แน่นอนสูง นักกอล์ฟควรพกครีมกันแดด ร่ม และเสื้อกันฝนติดกระเป๋าไว้เสมอเพื่อให้ร่างกายพร้อมรับทุกสถานการณ์โดยไม่เสียสมาธิ
8. สำหรับหลุมที่มีระยะยาวนักกอล์ฟไม่ควรฝืนใช้ไม้ที่เกินกำลัง แต่ควรเลือกใช้ไม้ที่มั่นใจเพื่อให้ลูกไปอยู่ในตำแหน่งที่สามารถเล่นช็อตต่อไปได้โดยไม่ตกอุปสรรค
9. แม้เป็นการแข่งขันที่จริงจังแต่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมกลุ่มและผ่อนคลายไปกับทัศนียภาพที่สวยงามจะช่วยลดความตึงเครียดและทำให้ผลงานออกมาดีขึ้น
10. ไม่ว่าคะแนนในวันนั้นจะออกมาเป็นอย่างไรก็ตาม ให้นักกอล์ฟรักษาวินัยส่วนตัว ทั้งก่อนการตีและการพักผ่อนหลังแข่งให้เหมือนเดิมทุกวันเพื่อควบคุมจังหวะและการทำงานของร่างกายให้มีความสม่ำเสมอจนจบวันสุดท้าย
การได้มาแข่งขันที่ เอลส์ คลับ เดซารู โคสต์ คือประสบการณ์ที่น่าภาคภูมิใจ ทุกตารางนิ้วของสนามแห่งนี้คือความตั้งใจของ เออร์นี่ เอลส์ ที่ต้องการสร้างบททดสอบที่เป็นสากล การเตรียมตัวอย่างมีวินัยตลอด 1 เดือนจะเปลี่ยนความประหม่าให้กลายเป็นความมั่นใจ และความเหนื่อยล้าตลอด 4 วันจะกลายเป็นความภูมิใจเมื่อคุณได้ก้าวผ่านเส้นชัยในฐานะนักกีฬาไทยที่ได้ทำหน้าที่อย่างสมเกียรติบนเวทีระดับโลก
WAGC
อัปเดตข่าวล่าสุดก่อนใคร :
Website : www.truevisions.co.th
Facebook : Truevisions
Twitter : @TrueVisions
Line : @Truevisions
Youtube official : Truevisionsofficial
Instagram : TrueVisions Now